Gratis
Moederschap vraagt veel.
Zorgen. Dragen. Aanwezig zijn.
Deze gratis Meegroeikompas Roadmap is er voor mama’s die voelen
dat het zachter mag.
Om even te vertragen. Te voelen waar je staat.
En kleine, haalbare stappen te zetten die jou opnieuw richting geven.
Ja, jij voelt: het mag anders!
Je leeft op automatische piloot.
Je dagen zijn gevuld met rushen, regelen en roepen.
’s Avonds val je uitgeput in bed en toch lig je wakker, piekerend of je wel goed genoeg bent.
👉 Dit is voor jou als je:
✖ het gevoel hebt dat je geleefd wordt in plaats van dat je écht leeft
✖ jezelf kwijt bent geraakt in de rol van “altijd zorgen voor anderen”
✖ moe bent van het schreeuwen en smeken om gehoor bij je kinderen
✖ verlangt naar rust in je hoofd én in je gezin
✖ bang bent dat je kinderen vooral jouw stress en frustratie zullen onthouden
👉 Dit is wat je wél krijgt bij Meegroeimama’s:
✔ Rust in je hoofd én in je gezin, zonder dat je altijd hoeft te roepen
✔ Praktische tools om je kind écht te begrijpen en anders te reageren
✔ Meer energie, zodat je weer kunt genieten van kleine momenten samen
✔ Verbinding met je kinderen, die maakt dat ze zich gehoord en gezien voelen
Voor moeders die niet meer willen overleven,
maar samen met hun kinderen willen bloeien en groeien!
Dé pijlers van een Meegroeimama
1. Zelfzorg als Fundament
Als jij niet voor jezelf zorgt,
voelt je gezin dat elke dag.
Rust, energie en geluk beginnen bij kleine keuzes voor jezelf, zonder schuldgevoel
2. Opvoeden vanuit Begrip
Gedrag is geen aanval, maar een boodschap.
Elk kind heeft een unieke handleiding en
jij leert die stap voor stap lezen.
Een Meegroeimama kijkt achter het gedrag en reageert met rust, duidelijkheid en liefde
3. Samen Bloeien & Groeien
Ouderschap is geen prestatie, maar een groeiproces. Voor je kind én voor jou.
Een Meegroeimama ziet elke fase als een kans om zelf te leren, samen te lachen en
een hechte band op te bouwen.
Hi, ik ben Silke
Toen ik mama werd, ontdekte ik hoe makkelijk je
jezelf kunt verliezen in de drukte van het dagelijks leven.
Ondanks mijn ervaring met kinderen en gezinnen
liep ik zelf vast in stress en vermoeidheid.
Wat ik leerde: opvoeden lukt pas echt als je óók goed voor jezelf zorgt.
GOED VOOR JE KINDEREN ZORGEN,
BEGINT BIJ GOED VOOR JEZELF ZORGEN
Daarom help ik andere mama’s om minder te overleven en meer te léven. Met Meegroeimama’s deel ik inzichten en tools die opvoeden lichter maken, zodat jij weer kunt genieten van je kinderen én van jezelf.
+ 20 jaar ervaring
in het begeleiden van jonge kinderen & hun gezin zodat jij meteen praktische en haalbare handvatten krijgt
Bloei & Groei
Ruimte voor jouw welzijn én voor de band met je kind, zodat jullie samen kunnen bloeien & groeien
Warme Community
Een warme community van mama’s die elkaar steunen, zonder oordeel.
Hier hoef je het niet alleen te doen
“Mijn missie is om jonge mama’s te helpen herleven om opnieuw te bloeien én te groeien"
– Silke Strumane, online opvoedcoach én meegroeimama
Bekijk mijn video
Genoeg getwijfeld!
Je voelt het al langer: HET MAG ANDERS, HET KAN ANDERS!
Tijd om los te komen van die sleur, van het overleven.
Tijd om ruimte te maken voor jezelf en je gezin.
Dit is jouw moment om te kiezen.
Om samen met je kind te groeien, te ontdekken en
het moederschap lichter te maken.
Social Media
Contact
info@meegroeimamas.be
Over mij
Photography by: Shine of Nature